健康體適能，跑跳你都能🦵
老師細心講解及示範正確動作，才不會造成肌肉傷害唷。
健腦遊戲
【 偏鄉 】 - 高市田寮區牛稠埔樂齡學習中心 - 窗口 吳小姐 歡迎研究團體、企業睦鄰合作 a0973428044@gmail.com 本課程原列於人際關係，改列於樂齡核心課程之心靈成長之活化記憶力比較恰當。本課程內容包括桌上遊戲，以及團康，目的在增進學員的人際互動；促進心理健康；提升認知能力，包括記憶力。本區學員多為超過 70 歲的高齡者，他們來參與樂齡的目的主要是為了消磨時間，比較不想學新的知識或技能。本課程內容有繩梯、五子棋、搖滾杯杯、動態平衡遊戲、抗力球遊戲，以及分組對抗等等，大大滿足本區學員的玩樂需求，讓學員玩得很開心，非常滿意。 本課程原列於人際關係。然細讀相關說明，人際關係包括，老年家庭及社會人際關係、家人相處、旅遊學習、社團活動、婚姻教育、科技運用於社群活動等。比較接近本課程的似乎只有「老年家庭及社會人際關係」，以及「社團活動」。但桌上遊戲跟團康涉及的人際互動是否跟「老年家庭及社會人際關係」中的社會人際關係一樣；而「社團活動」跟服務學習社團是否一樣，仍有待商榷。為了避免爭議，所以改列於活化記憶力。學員玩得很開心。不過本區高齡者感到最大的疑問就是，來上學不是要學東西嗎？怎麼都在玩？或者，玩是學習嗎？有的學員說，他都不敢叫孫子說，「不要玩了，趕快讀書！」若能以「需求理論」發展論述來回答「為什麼需求被滿足，是一種學習？」應該會很有趣。
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